CARRERA POPULAR DE LAS ALAMEDAS

Bueno, después de llevar unos dos dias corriendo suave para volver a tomar contacto tocaba la primera carrera popular de la temporada, última para algunos pero para mí primera. Se dió la salida a las 10h 00 de la mañana, hacia buen tiempo y se presentaba una buena jornada. Una vez se dió salida peque de ir fuerte ya que queria pasar algunos de mis compañeros(los típicos piques que luego pagas) pase a algunos pero el esfuerzo en los dos primeros kms se pagó en los restantes. Una vez llevabamos casi la mitad de la carrera decidí dejarme llevar por la carrera y acabar tranquilamente (el flato volvió como siempre...pero los estoy solucionando). Así que al final fueron unos 5.200m en 22' 00" que es un tiempo muy lento pero que para empezar y tomar contacto lo que contaba era acabar bien. Conseguí el puesto 91 en la general y el 9º de mi categoría(juvenil). En fin, como toma de contacto no estuvo nada mal, seguiré entrenando.

¡ A LA CARGA!

Bueno, después de dos semanas sin hacer prácticamente nada de deporte ha llegado la hora de volver a los queridos entrenamientos de cara a la nueva temporada que se presenta dura y emocionante por aquellos que empezamos a competir regularmente en distancia sprint con las bestias que gobiernan la prueba, una de las bestias, Sola, seguro que dará caña a más de uno. Enfin hay que tomarlo como un gran ejemplo a seguir.Espero sentirme agusto en esta nueva temporada que empieza, quiero correr los cross. Estoy estudiando poca a poco y con tratamiento el porque de mi flato... me tomaré la pretemporada de dos o tres semanas o las que diga Salva como entrenamientos de relajación, de mejora de técnica y calidad, y como ayuda para que mis brazos y mis piernas vuelvan a coger fuerza para el verdadero entrenamiento. Para acabar decir que estoy deseando volver a competir en un triatlón o duatlón y empezar a sentirme bien.