TOMA DE TIEMPOS 2011

Al son de la música House de Pedro (bastante motivadora) nos dirigimos a las 8 de la mañana de hoy para Murcia, y realizar la toma de tiempos de acceso a la tecnificación murciana y nacional de triatlon. Bueno, una vez llegamos a la piscina de Espinardo nos esperaba el 100 m de natación, esta prueba la realizé en 1' 02", la verdad esque podría haber echo al menos 1'00" pero no encontré las fuerzas suficientes ni la velocidad para conseguir hacer este tiempo, 59" era el tiempo que debía de hacer para la tecnificación nacional. Una vez descansamos un poco, tocaba hacer los 1000m, aquí realize un tiempo de 12'34",en esta prueba me encontré muy cómodo pero tendría que haber bajado 4 segundos para hacer 12'30" que era los necesario para la tecnificaciónnacional, con un apretón lo habría conseguido bastante bien. Cuando acabamos la parte de natación fuimos a tomar el almuerzo que se pagó Salva y nos dirigimos para la pista de atletismo. A las 1 y 30 comenzó la prueba de los 400m que me salió muy lenta, esta la hize a 1'04" y para la tecnificación nacional había que hacer 1'00". Cuando la realizamos tomamos un poco de aire y empezamos los 1000m carrera a pie. Esta prueba la hizimos bastante lentos ya que mi tiempo total fue de 3'13 que fue bastante lento, para entrar en la tecnificación nacional hay que bajar de 2'50". En definitiva han sido unas buenas pruebas en natacion, rozando los tiempos nacionales, espero bajarlo sobre todo en estos 2 años, y la carrera a pie nefasta.